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Dentifrice bricoleur: Remineralisez vos dents en toute sécurité et naturellement

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Il y a environ 3 ans, j’hésitais à essayer une recette de dentifrice maison. J’étais tellement à l’aise d’acheter une marque naturelle dans mon magasin de produits diététiques local, et j’ai pensé que je continuerais à le faire, puisque je ne passais qu’un tube tous les deux ou trois mois.

Ce n’est que lorsque j’ai trouvé une recette pour un dentifrice bricoleur que j’ai décidé de m’attacher et de l’essayer. Après tout, qu’ai-je à perdre? Je me suis dit que fabriquer mon propre dentifrice permettrait aussi d’économiser les déchets créés par les tubes de dentifrice que j’achetais chaque année (le plastique est un problème majeur, et nous devons tous contribuer à réduire notre consommation).

J’ai également voulu essayer mon propre dentifrice (malgré les inconvénients initiaux de sa fabrication), car j’ai découvert que même les dentifrices « naturels » contiennent des ingrédients qui peuvent inhiber la reminéralisation.

Les Ingrédients Du Dentifrice Ne Sont Pas Bons Pour Les Dents

Les dentifrices conventionnels contiennent des ingrédients qui sont pleins de produits chimiques dangereux et de toxines, comme le fluorure de sodium, le propylène glycol, le sulfate de sodium laurel (SLS), le triclosan et plus. Ces ingrédients font exactement le contraire de ce que nous voulons pour nos dents – ils briser l’émail et même faire les dents jaunes.

Certains dentistes conseillent même à leurs patients d’éviter le dentifrice, comme le Dr Neal Nealis, D. D. S.. « La réaction écrasante que je reçois est qu’ils sont sceptiques, ils sont choqués », a déclaré Nealis (1).

Nealis a repensé sa position sur le dentifrice après qu’une étude ait été présentée à la réunion de l’American Dental Association en 2006. L’étude a appelé l’abus de dentifrice la deuxième cause majeure de l’usure par abrasion, derrière le meulage des dents.

Le Dr Thomas Abrahamsen de Mansfield, Ohio, a dit que se brosser les dents avec du dentifrice donne un aspect usé et sablé. En conséquence, vos dents deviennent plus foncées, l’émail s’amincit et les visites chez le dentiste deviennent plus fréquentes.

Même le dentifrice « naturel » contient des ingrédients comme la glycérine, qui peut inhiber la reminéralisation – quelque chose dont nos dents ont besoin pour rester fortes et saines. La glycérine est ajoutée aux dentifrices parce qu’elle donne au dentifrice un aspect « pâteux ». Malheureusement, la glycérine enveloppe vos dents comme une pellicule de plastique, qui attire les bactéries et bloque vos dents des minéraux sécrétés dans votre salive (ce qui, dans des circonstances normales, sans la glycérine, minéraliserait vos dents).

La Reminéralisation Des Dents Est-Elle Possible?

Afin de reminéraliser vos dents, vous devez prendre une approche en deux étapes: abordant les niveaux minéraux dans le corps/salive et en utilisant un dentifrice naturel reminéralisant pour fournir des minéraux à la surface des dents.

Ci-dessous, je vais décrire comment ce dentifrice reminéralisant fonctionne, mais beaucoup de gens ont réussi à se débarrasser des caries en utilisant des recettes de dentifrice similaires.

La partie la plus importante de la reminéralisation dentaire est le régime. Si vous n’avez pas assez de minéraux dans votre alimentation, ou si vous êtes l’ingestion d’aliments bande de minéraux de votre corps, vos dents vont refléter. S’assurer que vous avez assez de minéraux et de vitamines liposolubles dans votre alimentation est essentiel pour des dents fortes et saines.

L’Acide Phytique
La vitamine D est une autre vitamine importante dont votre corps a besoin pour favoriser la formation d’os sains – votre meilleur pari? Le soleil!

L’Huile De Traction
Vous pouvez également entrer dans l’extraction d’huile-une ancienne pratique d’hygiène bucco-dentaire qui permettra d’éliminer les mauvaises bactéries et aider à la minéralisation des dents.

Les Avantages d’un Dentifrice Reminéralisant

Si vos dents sont sujettes à la carie, ou si vous voulez simplement des dents fortes et saines tout au long de votre vie, vous bénéficierez probablement de cette recette de dentifrice à base d’émail. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des principaux acteurs de cette recette de dentifrice reminéralisante que même les principaux chercheurs en dentisterie reconnaissent comme pouvant aider à reminéraliser les dents.

Le Carbonate De Calcium: renforce vos dents et leur fournit du calcium essentiel. Il aide également à enlever les taches dans vos dents et sort les débris. Des études ont montré que le carbonate de calcium reminéralise efficacement l’émail de nos dents (2).

L’Argile De Bentonite: idéal pour tirer les toxines, et est également riche en calcium, donc aide à reminéraliser les dents. Il se lie aux substances malsaines dans la bouche (comme celles autour des dents et sur les langues et les gencives), aidant à les enlever avant de les avaler.

bicarbonate: fortement alcalinisant, et puisque les acides sont ce qui cassent l’émail des dents en premier lieu, l’alcalinisation de votre bouche est un excellent moyen de promouvoir la santé dentaire.

Cacao: (pas de cacao) contient des composés bénéfiques qui aident à lutter contre la carie dentaire (3). Par exemple, la théobromine s’est avérée plus efficace que le fluorure pour reminéraliser notre émail. Le Cacao contient également des tanins, des polyphénols et d’autres flavonoïdes qui améliorent grandement la santé dentaire. Les tanins peuvent en fait empêcher les bactéries de coller à vos dents, tandis que les polyphénols neutralisent les effets des bactéries pathogènes qui vivent dans votre bouche. Les flavonoïdes sont d’excellents antioxydants qui aident à prévenir la carie dentaire.

Charbon Activé: possède de fortes capacités de blanchiment et de détoxification. L’utilisation de charbon actif dans mon régime de brossage quotidien a grandement blanchi mes dents.

Xylitol: efficace pour reminéraliser notre émail (4). Il est également un alcool de sucre, donc il est très doux, et donc rend le dentifrice un peu plus agréable.

Concentrace Minerals: contient une foule de différents minéraux qui aident à soutenir les processus de minéralisation des dents. La carence en magnésium a été liée à la carie dentaire (5), et il a été démontré que les dents à teneur plus élevée en magnésium sont moins sujettes à la carie dentaire (6).

Huile Essentielle De Girofle: clou de girofle huile est connue pour ses prestations dans l’amélioration de la santé buccodentaire. Non seulement il combat les mauvaises bactéries, mais il a été démontré qu’il ralentit la décalcification des dents (7). L’huile de girofle est également excellente pour soulager les maux de dents et inverser la maladie des gencives.

BRICOLAGE Émail-Générateur de Dentifrice

Cette recette de dentifrice émail-constructeur est rapide à faire et rappelle naturellement les dents. J’ai inclus des liens sous chaque ingrédient (cliquez simplement sur le nom), de sorte que vous pouvez facilement commander les ingrédients directement à votre domicile.

Ingrédients:

– 3 cuillères à soupe de carbonate de calcium en poudre
– 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
– 1 cuillère à soupe de xylitol
-1 cuillère à café de sel naturel
– 2 cuillères à soupe d’argile de bentonite
– 1 cuillère à soupe de cacao
– 1 cuillère à soupe de charbon actif
– 3 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle
– 3 gouttes d’huile essentielle de vanille
– 10 gouttes Concentrace Minerals
– de l’eau pour mélanger

Méthode:

1. Ajouter tous les ingrédients secs dans un bol et mélanger avec une fourchette ou une cuillère.
2. Ajoutez les huiles essentielles, concentrez les minéraux, et autant d’eau que vous avez besoin pour créer une consistance pâteuse.
3. Stocker dans un verre bocal, et de garder dans votre placard. Cette recette n’a pas besoin d’être réfrigéré.

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